حمية السكري والأكل والنشاط البدني

تعتبر التغذية والنشاط البدني جزءًا مهمًا من نمط الحياة الصحي عند الإصابة بمرض السكري وإلى جانب الفوائد الأخرى، يمكن أن يساعدك اتباع خطة وجبات صحية وممارسة النشاط في الحفاظ على…