3

الكيتو : أساسيات النظام الغذائي الكيتون

الكيتو نظام كيتو الغذائي غني بالدهون وقليل الكربوهيدرات ومعتدل بالبروتين، انخفضت الكربوهيدرات إلى 20 إلى 50 جرامًا يوميًا أثناء اتباعها، فتشير تقارير البروتين المعتدل إلى 10-30٪ من الطاقة المرتفعة…

برنامج كيتو غني بالدهون والبروتين

برنامج كيتو كيتو دايت هو برنامج غني بالدهون والبروتين المعتدل, ومنخفض الكربوهيدرات. يعمل البرنامج بشكل أساسي عن طريق خفض مستويات الأنسولين، وإنتاج الكيتونات وزيادة حرق الدهون. مع برنامج كيتو دايت,…

برنامج الكيتو دايت كم ينزل في الأسبوع

برنامج الكيتو دايت يعد أحد انجح البرامج الغذائية التي يمكن الاعتماد عليها لإنقاص الوزن والتخلص من دهون الجسم الزائدة، ويعتمد الكيتو دايت على الامتناع عن تناول الكربوهيدرات مع الاعتماد على الدهون…

ماهي حمية الكيتو لجسمك

ماهي حمية الكيتو ؟ سؤال يتردد كثيرا ممن يرغبون في معرفة المزيد عن حمية الكيتو لإنقاص الوزن، ويمكننا ان نقول ان الكيتو في الأساس كان علاجا لبعض الامراض مثل الصرع عن الأطفال ومرض السكرى من النوع الثاني،…

ما هو نظام الكيتو” اعرف قبل ماتجرب

ما هو نظام الكيتو؟ هو السؤال الذي يسأله الكثير من الناس في رحلة البحث عن نظام غذائي للتخسيس وفقدان الوزن، ويعد نظام الكيتو أحد أفضل الأنظمة التي يمكن الاعتماد عليها للتخسيس، ويقوم نظام الكيتو في…

ماهو الكيتو باختصار

ماهو الكيتو ؟ سؤال هام يريد الكثير من الناس معرفة إجابته خاصة بعد ان انتشر اتباع الكيتو دايت لنتائجه الممتازة في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة، ويعتمد الكيتو دايت على الدهون الصحية والبروتينات…

ماهو رجيم الكيتو وفوائدة وأضراره

ماهو رجيم الكيتو الذي يرغب الكثير من الناس اتباعه لفقدان الوزن؟ يعتبر ريجيم الكيتو من الأنظمة الغذائية الحديثة التي شاع استخدامها بهدف فقدان الوزن الزائد، ويعتمد الكيتو في الأساس على تناول الدهون…

كيتو دايت بالتفصيل

كيتو دايت من الأنظمة الغذائية التي شاع اتباعها في الآونة الأخيرة بين الكثير من الناس بهدف التخسيس وتقليل الوزن، ويعتمد كيتو دايت في الأساس على اتباع حمية غذائية خالية تماما من الكربوهيدرات وتحتوي على…

قلل من نفقاتك الشهرية

أكثر من 1500 مريض نساعدهم في تحصيل مستلزماتهم بأسعار أقل

There was an error while trying to send your request. Please try again.

سيستخدم موقع العنود المعلومات التي تقدمها في هذا النموذج للتواصل معك وتقديم التحديثات والتسويق.