3

معدل السكر الطبيعي للرجل والحامل والطفل بالصور والشرح

معدل السكر الطبيعي للرجل حسب بعض الدراسات([1]) هو (6.1) MMOL/L، ولا يتعدى الـ (126) MG/DL.

  • معدل السكر المنخفض هو الأقل من (70) MG/DL، وغالبا ما يكتشف الأنسان انخفاض السكر عن] معدل أقل من (50) MG/DL.
  • ارتفاع معدل السكر يشير لوجود مقاومة للانسولين وارتفاع معدل الجلكوز في الدم مما قد يسبب مخاطر صحية إن تم أهماله.
  • عند أكتشاف أن معدل السكرالطبيعي للرجل تعدى رقم (126) MG/DL، ينصح بمراجعة طبيب مختص والتحقق من الأمر بجدية.

مراحل معدل السكر الطبيعي للرجل

عند جهل الرجل باختلال معدل السكر سيعاني من مشاكل صحية في الحياة الطبيعية ولهذا ننصح بمشاهدة مراحل معدل السكر الطبيعي([2]).

  • منخفض جداً: 50 MG/DL، 2.6 MMOL/L.
  • منخفض: 60 MG/DL،5 MMOL/L.
  • جيد: 70 MG/DL، 0 MMOL/L.
  • معدل السكر ممتاز: 80 MG/DL، 7 MMOL/L.
  • تحتاج مراجعة طبيب:126 MG/DL، 0 MMOL/L.
  • عليك مراجعة طبيب فوراً: 215 MG/DL، 9 MMOL/L.

 بالصور جدول معدل السكري الطبيعي للرجل والحامل

هذه صور توضيحية لجدول معدل السكري الطبيعي للرجل فوق سن ال20 عام وللمرأة الحامل المريضة بسكر الحمل الشائع([3])([4]).

جدول معدل السكر الطبيعي في الدم للرجل
معدل السكري الطبيعي للرجل

معدل السكر الطبيعي عند الحامل تكون عند البعض غير دقيقة وهي بالأصل للارشاد ولا تغني عن التواصل مع الطبيب.

معدل السكر الطبيعي في الدم للحامل
معدل السكر الطبيعي في الدم للمرأة الحامل

أطعمة تزيد معدل سكر الطبيعي في الدم

بعض أنواع الأطعمة التى يتناولها الرجال أثناء العمل تسبب اختلال بتوازن معدل السكر الطبيعي للرجل دون أن يشعر.

  • (عبوة 330 مل) كوكا كولا: تحتوى 7.25 ملعقة صغيرة من السكر.
  • ريد بول (علبة واحدة): تحتوي 5.35 ملاعق صغيرة من السكر
  • ملعقة عسل كبيرة العسل: توازي 11.4 ملاعق صغيرة من السكر (ينصح بمنع العسل عن مرضى السكر).
  • حبة من المانجو: توازي 2.77 ملعقة صغيرة سكر.
  • حبة من الموز: توازي 2.48 ملعقة صغيرة سكر.
  • ثمرة التفاح: توازي 2.11 ملعقة صغيرة من السكر (سكر الفاكهة الفركتوز يرفع الانسولين بالدم).
  • لوح سنيكرز (57 جم): يحتوي 5.83 ملاعق صغيرة من السكر.
  • لوح شوكولاتة حليب (43 جم): يحتوي 4.87 ملعقة صغيرة من السكر.
  • حصى الكاكاو: تحتوي على 7.26 ملعقة صغيرة من السكر، (تسبب خلل كبر بمعدل السكر الطبيعي)([5]).

فديو عن معدل السكر الطبيعي للرجل وللأطفال

هذه الفديو يقدم شرح مختصراً عن معدل السكر الطبيعي سوف يقدم إليك الكثير من الإفادة المختصرة حول السكر.

السكر يحتاج للمراقبة الدائمة وينصح بعمل تحليل تراكمي (تحليل هيموجلوبين) كل 6 اشهر أو سنة لمراقبة معدل السكر الطبيعي للرجل وللمرأة وحتى الأطفال فهذا أمر غير مكلف وله فوائد كثيرة للصحة.


([1]) مصدر الدراسة .

([2]) مصدر مراحل السكر.

([3]) مصدر جدول سكر المرأة الحامل.

([4]) مصادر جدول سكر الرجل.

([5]) مصدر الأطعمة التي ترفع السكر.

23 تعليقات
  1. […] ووصلت إلى 37 أسبوعًا من الحمل، فقد يرغب طبيبك في ولادة طفلك مبكرًا. قبل 37 أسبوعًا، قد تفكر أنت وطبيبك في خيارات […]

  2. slim 36 site officiel يقول

    Heya i am for the first time here. I found this
    board and I to find It truly useful & it helped me out a lot.

    I am hoping to provide something back and aid others like you aided me.

  3. Brenna يقول

    Greate article. Keep writing such kind of information on your page.
    Im really impressed by your site.
    Hello there, You have performed a great job. I’ll certainly digg it and individually suggest to my friends.
    I am sure they’ll be benefited from this web site.

  4. Freeman يقول

    I am not sure where you are getting your info, but good topic.

    I needs to spend some time learning more or understanding more.
    Thanks for wonderful info I was looking for this info for my
    mission.

  5. Gameaco.Com يقول

    Saya telah telah berselancar online lebih dari 3
    jam hari ini, namun saya tidak pernah menemukan artikel menarik seperti milik Anda.
    It is cukup berharga bagi saya. Secara pribadi , jika semua
    webmaster dan blogger membuat konten yang baik seperti yang
    Anda lakukan, internet akan menjadi a jauh lebih berguna dari sebelumnya.

    my blog post; Joker128 Android – Gameaco.Com

  6. situs slot online يقول

    Magnificent beat ! I would like to apprentice while you
    amend your web site, how could i subscribe for a blog site?

    The account aided me a appropriate deal. I have been tiny bit
    acquainted of this your broadcast provided vibrant transparent concept

  7. https://gameaco.com/ يقول

    Saya tidak bisa menahan diri dari berkomentar. Sempurna ditulis!

    Also visit my web site; Joker123 free credit 2019
    (https://gameaco.com/)

  8. Slot joker123 deposit 25000 يقول

    Saya akan segera pegang rss Anda karena saya tidak bisa
    Saya yakin paragraf ini telah menyentuh semua pengguna internet, benar-benar
    menyenangkan tulisan tentang membangun website
    baru.

    My web site … Slot joker123 deposit 25000

  9. Colleen يقول

    Saya tidak bisa menahan diri dari berkomentar.

    Sempurna ditulis!

    Feel free to visit my webpage: Joker slot 123 deposit pulsa 10 download (Colleen)

  10. Amy يقول

    Saya tidak bisa menolak berkomentar. Sempurna ditulis!

    My webpage Situs slot joker deposit pulsa tanpa potongan; Amy,

  11. Game joker download يقول

    Saya tidak bisa menolak berkomentar. Baik ditulis!

    Visit my web site … Game joker download

  12. Joker123net apk يقول

    Saya tidak bisa menahan diri dari berkomentar. Baik ditulis!

    my homepage :: Joker123net apk

  13. Joker123 terbaru via pulsa يقول

    Saya telah telah menjelajah online lebih dari 2 jam hari ini, namun saya tidak pernah menemukan artikel menarik seperti milik Anda.
    It is cukup berharga bagi saya. Secara pribadi , jika semua
    pemilik situs web dan blogger membuat konten yang baik
    seperti yang Anda lakukan, internet akan menjadi a jauh lebih berguna
    dari sebelumnya.

    Also visit my web blog Joker123 terbaru via pulsa

  14. slot depo pulsa يقول

    Great post. I am facing some of these issues as
    well..

  15. Joker123 login online يقول

    Saya tidak bisa menahan diri dari berkomentar. Sempurna ditulis!

    Here is my blog … Joker123 login online

  16. judi slot online indonesia يقول

    Good respond in return of this question with real arguments and explaining everything on the
    topic of that.

  17. situs slot online terbaik يقول

    You have made some decent points there. I checked on the internet to learn more about the issue and found most people will go along
    with your views on this website.

  18. Mammie يقول

    We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
    Your site offered us with valuable information to
    work on. You’ve done an impressive job and our whole community will be
    thankful to you.

  19. dental implant يقول

    This post is priceless. How can I find out more?

  20. Alex B يقول

    What a stuff of un-ambiguity and preserveness of valuable know-how about
    unexpected feelings.

  21. karaca cami halisi يقول

    After going over a few of the articles on your web page, I honestly like your way
    of blogging. I book-marked it to my bookmark webpage list and will be checking back in the near
    future. Please check out my web site as well and let me know how you feel.

  22. unlimited Hosting يقول

    Piece of writing writing is also a excitement, if you be acquainted with afterward you can write or else it is complex to write.

  23. oral care products online يقول

    What’s up to every body, it’s my first visit of this weblog; this website consists of awesome and genuinely excellent stuff
    in support of visitors.

التعليقات مغلقة.

قلل من نفقاتك الشهرية

أكثر من 1500 مريض نساعدهم في تحصيل مستلزماتهم بأسعار أقل

There was an error while trying to send your request. Please try again.

سيستخدم موقع العنود المعلومات التي تقدمها في هذا النموذج للتواصل معك وتقديم التحديثات والتسويق.