3

علاج السمنة عند الأطفال المصابين بفرط الوزن ومرض السكري

علاج السمنة عند الأطفال يكاد ينعدم مع زيادة في ارتفاع إصابات مرض السكري عند الاطفال نجد أن هذا الأمر وكأنه خارج عن سيطرتنا، لذا هل تظن أن علاج السمنة الذي بات هناك 20% من الأطفال يحتاجون إليه لكي ينقذهم من زيادة الوزن ومضافاته التي تصل إلى: مرض السكري وارتفاع الكوليسترول والكسل …إلخ وجوده صدفة؟ ولماذا رغم التقدم الطبي الذي هو فخر عصرنا الحديث عاجز عن الحد من ارتفاع الأمرض أو علاج السمنة عند الأطفال بمختلف الدول؟

أسباب السمنة عند الأطفال

هل تفضل أن تجعل طفلك يشاهد برامج الأطفال (الكرتون) من أجل أن يقضى وقت ممتع؟ إذا عليك الإنتباه جيداً.

الكثير من أفلام ومسلسلات التلفاز تحتوى على مشاهد تنمي حب الطعام عند الاطفال وتدعوهم لتناول الطعام بشراهة كبيرة.

في الواقع تندمج هذه المشاهد بمشاهد مضحكه لذا يرتبط شعور السعادة عند الطفل بتناول الطعام وهذا من أسباب زيادة السمنة عند الأطفال حديثي العمر.

شاهد أيضاً: كيف يحدث مرض السكري وما طرق الوقاية

من ضمن أسباب انتشار السمنة عند الأطفال

هذه أيضا مجموعة أخرى من الأسباب التي تجعل علاج السمنة عند الأطفال الأن أكثر صعوبة من أي وقت مضى وهي:

  • إنتشار السكر بالأطعمة المصنعة:

    طرق علاج السمنة عند الأطفال
    علاج السمنة عند الأطفال

السكر الصناعي من أرخص المواد التي تجعل المستهلك يحب تناول المنتج لذا هناك أكثر من 75% من المنتجات تحتوى السكر.

  • الرأس مالية:

الرأس مالية تهتم بجمع المال دون النظر للطريقة التي يجمع بها، لذا تهتم الشركات في هذا العصر بجمع فقط.

ويتم هذا عبر تكديس السوق بمنتجات تكاد تناسب معاير الصحة وتتضاد مع علاج السمنة عند الأطفال بشكل خاص.

  • عدد وحجم الوجبات اليومية:

تقول الاحصائيات أنه منذ عام 1990 بدأ معدل عدد وجبات الطعام اليومية تزداد لتصل من 3 وجبات أساسية إلى 6 وجبات.

أيضا نجد أن الطفل يتناول وجبة توازي حجم وجبة البالغين وهذا بالطبع سبب أساسي في زيادة السمنة عند الأطفال والصغار.

  • الفكر الخاطيء عن الصحة:

ما يعيق علاج السمنة عند الأطفال أننا المجتمع يرى البدناء أناس أصحاء وأصحاب الوزن الطبيعي مرضى وضعفاء.

لذا قد يجاهد الطفل في أن يأكل ويزيد من وزنه حتى لا يلقبه أحدهم بالضعيف أو المريض بشكل مباشر أو غير مباشر.

  • وضع السم بالعسل:

يلجئ أكثر الأباء لمكافئة أبنائهم بالحلوى والأطعمة الضارة، لكسب ودهم أو لتعويضهم عن موقف أو غياب.

يعد هذا العمل أمر شديد الخطورة حيث أنك لأجل أن ترضي طفلك تجعله يتناول سكر صناعي وهو منتج سمي وخطير.

شاهد أيضا: فوائد الثوم في التخسيس وعلاج الأمراض

السكري ومرض السمنة عند الأطفال

مرض السكري نادر نسبياً بين الشباب حيث تقول الاحصائيات أن (0.24٪) هو معدل المصابين بمرض السكري بعمر

أقل من 20 سنة، ومع ذلك، فقد زاد معدل مؤشر الإصابة بداء السكري من النوع 2 في الشباب، فوفق إحدى الدراسات

زيادة معدل المعدل السنوي بلغت نسبتها 4.8 ٪ بين عامي 2002 و 2012، وتشير الدراسات أن علاج السمنة عند

الأطفال مثل وضع البالون ليس الخيار الأمثل للطفل، وأن التخطيط للحمية الصحية يكون له الأولولية وقد يكون خيار

علاج السمنة عبر بالون المعدة أخر خيار يفضل إتباعه او يمكنه جعله أمر داعم لعلاج السمنة عند الأطفال وليس أساسي.

إن السمنة والسكر مرضان يؤديان لنفس النتائج تقريباً بل في الغالب يتسببان كل منهم بوجود الأخر لذا يجب مواجهتم بقوة.

شاهد أيضا: رجيم الماء فقط لتخفيض الوزن.

علاج السمنة عند الأطفال قبل المراهقة

هناك توصية من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، بأنه يجب التعامل مع الأطفال الذين تخطو العامين ويعانون زيادة في الوزن بأنهم مرضى سمنه ويجب ادخالهم ضمن برنامج الحفاظ على الوزن لإبطاء زيادة الوزن ولـ علاج السمنة عند بداية ظهورها.

علاج المسنة عبر الأطعمة الصحية
علاج المسنة عبر الأطعمة الصحية

علاج الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة:

يجب تشجيع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 6 إلى 11 عامًا والذين يحتاجون إلى علاج السمنة

على تعديل عاداتهم الغذائية من أجل فقدان الوزن التدريجي بما لا يزيد عن رطل واحد (أو حوالي 0.5

كيلوجرام) شهريًا، وبالإمكان تشجيع الأطفال الأكبر سناً من المراهقين الذين يعانون من السمنة

المفرطة أو زيادة الوزن الشديد على تعديل العادات الغذائية بهدف التحكم في السمنة وفقدان الوزن

الذي يصل إلى رطلين (أو حوالي 1 كيلوغرام) في الأسبوع.

مهم جداً: إن طرق الحفاظ على وزن طفلك وفقدان الوزن واحدة لذا يحتاج طفلك إلى اتباع نظام غذائي صحي – من حيث نوع الطعام والكمية – وزيادة النشاط البدني، ويعتمد النجاح هنا إلى حد كبير على مدى التزامك بمساعدة طفلك على إجراء هذه التغييرات اليومية.

شاهد أيضاً: جدول أكل صحي للرجيم

علاج السمنة عبر الطعام الصحي

الأباء هم من يتسوقون الطعام ومن يقومون بالطهي لذا هم بيدهم مفتاح التحكم في في ما يأكله الأطفال.

لذلك أتبع هذه النصائح لتحسين الحالة الصحية للأسرة والأطفال:

  • عند شراء الطعام قم باختيار الفواكه والخضروات.
  • قلل الأطعمة السريعة – مثل البسكويت والمقرمشات والوجبات الجاهزة – التي تحتوي السكر في الغالب.
  • أيضا لـ علاج المنة عند الأطفال يجب الحد من المشروبات المحلاة مثل: الصوديا وعصير الفواكه.
  • الحد من وجبات المطاعم السريعة، (غنية بالدهون الثلاثية والسعرات الحرارية).
  • اجلس معًا لتناول وجبات عائلية. اجعلها حدثًا – وقتًا لمشاركة الأخبار وسرد القصص.
  • لا تشجع على تناول الطعام أمام شاشة التلفاز أو الكمبيوتر أو لعبة الفيديو ، مما قد يؤدي إلى تناول الطعام بسرعة وتقليل الوعي بالمقدار الذي يتم تناوله.
  • تقديم الحصص الغذائية بما يتناسب مع كل فرد في الأسرة (لا تقدم حصة طعام للطفل توازي حصة البالغين).

شاهد أيضاً: مشروبات تخفض السكر والضغط

طرق علاج السمنة عند الأطفال

من الجميل أن تعيش الأسرة حياة صحية خالية من الأمراض المزمنة التي تؤدي في المستقبل لأشياء تعد خطيرة، لذا في الواقع من خلال هذا الموضوع يمكن تلخيص علاج السمنة عند الأطفال بنمط الحياة وأسلوب الأبوان في التعامل مع أطفالهم.


المراجع:

  • mayoclinic Childhood obesity
  • ncb Treatment of Obesity in Children and Adolescents
  • Spectrum Addressing Childhood Obesity for Type 2 Diabetes Prevention: Challenges and Opportunities
32 تعليقات
  1. […] إدراك أن مؤشر السمنة كلما ظل يصعد فإن مؤشر معدل السكري والقلب والشراين.. […]

  2. […] الدراسة أنه لم يتم إيجاد صلة أكيدة، بين تناول السكر والسمنة! هذا الأمر يذكرنا بقضية […]

  3. […] (معظمهم من الرجال) يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول أو السمنة في البطن وقسموهم إلى ثلاث […]

  4. […] من الأحيان عند البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، ينتج عن عدم وجود استجابة طبيعية للأنسولين بالإضافة […]

  5. […] الغذائية الغنية بالسكر بالظروف الصحية، بما في ذلك السمنة والسكري وأمراض […]

  6. […] بالنسبة لكبار السن الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، وجدت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي منخفض […]

  7. […] زيادة الوزن أو السمنة […]

  8. […] وقد تساعد جراحة علاج البدانة بعض الأشخاص المصابين بالسمنة ومرض السكري من النوع 2 على فقدان قدر كبير من الوزن […]

  9. […] من الوزن الزائد على مريض السكر تجنب السمنة لأنها  من مسببات زيادة رفع نسبة السكر في الدم، […]

  10. […] العوامل التي تؤثر عليه، بما في ذلك العوامل الوراثية أو السمنة أو الغدد أو التهاب البنكرياس أو تلف […]

  11. […] إذا كان قبل سن ال ٤٥ اذا كان هناك عامل وراثة أو إصابة بمرض السمنة أو عوامل الخطر للإصابة بالسكري من النوع الثاني، ومن […]

  12. […] حين أن هناك أدلة غير حاسمة على أن السمنة تؤثر على حركة الحيوانات المنوية، إلا أن هناك أدلة تشير […]

  13. […] كبير لأن المزيد من الشباب يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، حوالي 90% من المصابين بمرض السكري لديهم النوع […]

  14. […] نسبة الجلوكوز في الدم تختبر السمنة مستوى جلوكوز الدم لدى الطفل بعد ساعتين على الأقل من […]

  15. […] لديهن تاريخ من GDM معرضات أيضًا لخطر متزايد للإصابة بالسمنة وارتفاع ضغط الدم وعسر تجلط الدم ومتلازمة التمثيل […]

  16. slim36 prix يقول

    I pay a visit every day some web pages and websites to read posts,
    but this web site offers quality based posts.

  17. Simone يقول

    Hello, Neat post. There is an issue along with your web site in internet explorer,
    may test this? IE still is the market chief and a large component
    of folks will omit your great writing due to this problem.

  18. Colette يقول

    Thank you a bunch for sharing this with all people you
    actually know what you’re speaking about! Bookmarked.
    Please also talk over with my web site =). We may have a link
    change agreement among us

  19. Joker123 a net يقول

    Saya akan segera rebut rss Anda karena saya tidak bisa temukan

    Feel free to surf to my site; Joker123 a net

  20. Joker 888 slot يقول

    Saya tidak bisa menolak berkomentar. Sangat baik ditulis!

    Also visit my blog – Joker 888 slot

  21. daftar s128 يقول

    Appreciate this post. Will try it out.

  22. Joker123 hack apk download يقول

    Saya telah berselancar online lebih dari tiga jam hari ini, namun saya tidak pernah
    menemukan artikel menarik seperti milik Anda. It’s cukup berharga bagi saya.
    Dalam pandangan saya, jika semua pemilik situs web dan blogger membuat konten yang baik seperti yang Anda lakukan,
    net akan menjadi lebih berguna dari sebelumnya.

    Also visit my page :: Joker123 hack apk download

  23. here is how يقول

    It’s really very difficult in this busy life to listen news on TV, so I just use web for that reason, and take the latest news.

  24. Joker123 score88 يقول

    Saya akan segera kopling rss Anda karena saya tidak bisa
    Saya yakin pos ini telah menyentuh semua pemirsa internet, benar-benar bagus paragraf tentang
    membangun weblog baru.

    My blog post Joker123 score88

  25. Auto joker888com يقول

    Saya telah telah berselancar online lebih dari 2 jam hari ini, namun saya
    tidak pernah menemukan artikel menarik seperti milik Anda.
    It’s cukup berharga bagi saya. Menurut pendapat saya , jika semua pemilik situs web dan blogger membuat konten yang baik seperti yang
    Anda lakukan, net akan menjadi a jauh lebih berguna dari
    sebelumnya.

    my site … Auto joker888com

  26. Game joker deposit pulsa يقول

    Saya tidak bisa menolak berkomentar. Sangat baik ditulis!

    my webpage :: Game joker deposit pulsa

التعليقات مغلقة.

قلل من نفقاتك الشهرية

أكثر من 1500 مريض نساعدهم في تحصيل مستلزماتهم بأسعار أقل

There was an error while trying to send your request. Please try again.

سيستخدم موقع العنود المعلومات التي تقدمها في هذا النموذج للتواصل معك وتقديم التحديثات والتسويق.